三牌牌阵
适合一般问题,用现状、阻碍、建议拆开判断。
牌位结构
3 个观察位置
按顺序阅读,先看每张牌负责的问题,再把它们合成一条可验证的行动线。
- 01
现状
先把已经发生的事实和你正在承受的感受分开,避免在同一个结论里打转。
- 02
阻碍
指出当前卡住你的外部限制或内在犹豫,帮助你决定先处理哪一层。
- 03
建议
把前两张牌收束成一个可执行提醒,让解读回到下一步行动。
可选深入
先看摘要,再决定是否展开深度报告。
深度报告会展开逐牌解释、关键矛盾、隐藏变量、7 天行动、30 天观察点和可追问问题。